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今日は気分爽快ヨガ

今日は気分爽快ヨガ_a0112911_7225419.jpg

近所のヨガワークスに通い始めて、2週間がたちました。
キレイで雰囲気はいいし、いろいろ揃ってるし、スタッフも親切でいい人ばかり。
先生も個性的ですてきな人ばかり。
お風呂上がりみたいな格好で参加してても何も言われません。
リラックスできるとこが、すごーく気に入ってまーす。

今日は午前中のクラスに参加して、色んな所をのーびのーびして、
たんまーり汗をかきました。気持ちよかったなーあ。

明日は筋肉痛だろうけど、めげずに来週もがんばるぞー、オー!

yoga works
http://www.yogaworks.com
by californianaoko | 2009-01-23 14:55 | ヨガ


カリフォルニアの海沿いで暮らすなーちと家族。    おかげさまで元気です!


by californianaoko

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