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ルンルンレモン、ルルレモン

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ヨガウェアの専門店、lululemonにはかわいいヨガグッズがたーくさんあります。
パンツひとつとっても、色、形、丈の長さや素材など、いろんな種類があって選び放題!
どれも機能的なんだけど、小粋でシンプルなデザインがかわいいんだなあー。
わたしは迷いに迷ったあげく、お店のお姉さんにのせられて買った、裾がひらひらでリボンが付いてるパンツでヨガしてます。
普通のパンツが欲しいなと思う今日この頃。次回のセールはいつかしら♪

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lululemon
http://www.lululemon.com/
# by californianaoko | 2009-01-28 17:15 | ヨガ

今日のヨガ、ハタヨガ

今日のヨガ、ハタヨガ_a0112911_7585477.gif

ヨガ行ってきましたー。全身ノービノビできて気持ちよかったあー。
今日の先生アイミーは、とても雰囲気のあるステキな方。
ビシバシ叱咤したかと思ったら、歌手ばりの美声で歌ったりして、1時間半あきさせません。
今までとったことないようなポーズで、ハーーーッ、と息をついたときの、
何とも言えない満足感を教えてくれたのは彼女でした。
これからもがんばるぞー、オー!!

本日のお茶、「AfricanRedbushPeach」。おいしかったでーす。
毎日変わるんだよ〜。ねねね、いい所でしょ、ヨガワークス。

yogi tea
英語
日本語
# by californianaoko | 2009-01-28 15:30 | ヨガ

かわいい犬の映画、Marley&Me

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今年初めて観た映画は、マーリー&ミーでした。
この本に出会ったのは去年の夏。
友達と4人で始めた、ブック・クラブで読んだ最初の本でした。
動物好きの友人が表紙買いした本だったけど、どんどん話にひきこまれ、心動かされました。
「Marley&Meが映画公開!」の看板を見たとき、興奮のあまり大騒ぎ。奇跡が起きたー!くらいの驚きでした。

年明け、一緒に本を読んだ友達と観に行きました。(DelAmoのAMCへ、go!)
マーリー、かわいくてコミカルで、たまりませーん!!
大変さを描きつつ、犬がいることのステキさも、しかと伝えていた感じがします。
最後はボロボロ泣きで、ティッシュを分け合う二人。
本とはまた違ったけど、すごく良かった!!

実家の母は犬を愛する心も人一倍なので、ぜひ観てほしいなあ。
日本でも公開してくれー。

Marley&Me
http://marleyandmemovie.com/
# by californianaoko | 2009-01-27 11:25 | movie&music

手作りの、キムチ!

手作りの、キムチ!_a0112911_1522476.jpg

友達のうちで、キムチ作りを手伝って来ました!!
キムチと言えば、韓国の伝統的、そして一般的なサイドディッシュ。もっぱら、「キムチ=買う」、という構図しか頭に無かったわたし。貴重な体験でした!
キムチと奮闘すること約3時間、(途中ちょこちょこ休憩挟む。)完成したのは大根のキムチと白菜のキムチ。
とくに白菜は、下ごしらえや微妙な塩加減があって、繊細で難しそうでした。
大根は二人でワイワイしながらテンポよく作れて、わたしにもできそう!と思わせる楽しさでした。
それにしても、オリジナルのキムチを作っちゃうなんて、かっこいーい。

エプロンまで借りた割に、役に立ったのか微妙なわたし。
でも、各キムチ1タッパーづつ分けてくれた、なんとも気前のいい友人です。
1週間くらいで食べられるようになるみたい。楽しみだなあー。
# by californianaoko | 2009-01-27 09:15 | アメリカ生活

おいしいペストリーで幸せな午後

おいしいペストリーで幸せな午後_a0112911_2361854.jpg

食後のコーヒーと一緒におやつを食べるのは、至福のときです。
ロングビーチの4thストリートにある、ポートフォリオコーヒーハウスは、おいしいコーヒーとおいしいペストリーが充実してて、魅惑のカフェです。。。
おしゃれな人が集っているのも、ポイント高いです。
今回はチョコレートチェリーブラウニーをいただきました!
チェリーがすっぱくて、ブラウニーはしっとりほろ苦く甘く、大人の味です。
先日食べたアップルタルトも最高でしたが、ブラウニーもなかなかのにくいヤツ!


PORTFOLIO COFFEEHOUSE
http://portfoliocoffeehouse.com/
# by californianaoko | 2009-01-26 09:55 | おいしい in LA


カリフォルニアの海沿いで暮らすなーちと家族。    おかげさまで元気です!


by californianaoko

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