英語でヨガ☆ウォーリアーツー

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Warrior Ⅱです。

3つのウォーリアーポーズの2番目、そして一番なじみ深い気がしまス。
このポーズから色んなポーズへと世界が広がるので、ポテンシャルの高いポーズと言えるでしょう♪とわけのわからない解釈をするわたし。

どちらにしても奥の深い、色んな力が作用するこのウォーリアーツー。
気持ちが集中するので邪念が吹っ飛び、モードが切り替わるスイッチみたいなポーズです。

Shellyの代わりに、ただ今Hazelがクラスを担当中☆
ニコニコしながらきびきび進めていく所は、やり手キャリアウーマン風。
気付くと汗をいっぱいかいて、すっかりリフレッシュだよー♪

※写真はYoga Journalより

Yoga Journal
http://www.yogajournal.com/

YogaWorks
http://www.yogaworks.com/
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by californianaoko | 2010-06-23 08:15 | ヨガ


カリフォルニアの海沿いで暮らすなーちと家族。    おかげさまで元気です!


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